Is een sauna goed als je verkouden bent?
We kunnen je alvast verklappen dat het antwoord ja is! In deze blog doen we uit de doeken waarom een saunabeurt zelfs goed is tegen een verkoudheid, of je met koorts in de sauna mag, en of een saunabezoek ziekte helpt voorkomen. Lees zeker verder.
Gepubliceerd op 23 december 2023 door
Hanolux
Kan je in de sauna met een verkoudheid?
Zeker!
Een relaxmoment in je sauna is absoluut een goed idee als je last hebt van een verkoudheid. De combinatie van hoge temperaturen en een lage luchtvochtigheid zorgen ervoor dat spieren zich gaan ontspannen en het lichaam zich gaat zuiveren.
Ja, een saunabeurt helpt dus bij de genezing van je verkoudheid!
Kan je in de sauna met koorts?
Nee, je gaat best niet in de sauna als je koorts hebt. Door in de sauna te gaan, verhoog je je lichaamstemperatuur. Die is al verhoogd als je koorts hebt en wil je dus liefst zien dalen. Precies daarom is het geen goed idee om met koorts in je sauna te kruipen.
Helpt een saunabeurt om ziek zijn te voorkomen?
Ja, regelmatig thuis in je sauna gaan helpt om ziektes te voorkomen. Door de stimulatie van je bloedcirculatie en de afwisselende temperatuurverschillen, krijgt je imuunsysteem een boost. Terwijl je weerstand versterkt, kom je in een sauna ook helemaal tot rust. En een lichaam dat weinig stress ervaart, is altijd gezonder.
Ontdek al onze sauna's
Bezoek onze showroom
Wil je werk maken van je wellness & outdoor living dromen? Kom langs in onze showroom in Turnhout. Ons team adviseert je maar al te graag!
Een greep uit onze reviews
Wij streven altijd naar een topervaring voor onze klanten, van een warm onthaal tot kwaliteitsvolle naservice. Benieuwd naar hun meningen? Je leest ze via de onderstaande knop.
Zeer mooie showroom en verkopers met verstand van zaken.
Wij waren opzoek naar een terrasverwarming. Hanolux heeft de beste merken allemaal uitgestald én klaar om te ervaren.
Wat een leuke shop ervaring!
Nu genieten we nog meer 👍
T. Tielents
In onze zoektocht naar een terrasverwarmer kwamen we bij deze winkel! We kregen er een zeer goede uitleg over de werking van verschillende toestellen…samen met de verkoper konden we zo naar het beste toestel gaan voor onze locatie…. Alle toestellen zijn er trouwens te bezichtigen en zelfs te voelen wat warmte betreft!
Verder kregen we nog adviezen over verschillende mogelijkheden met tuintafels en andere artikelen! Een absolute aanrader en een dikke pluim voor Dirk die duidelijk met hart en ziel zijn job doet en weet waarover hij praat!!
B. De Bakker
Wat een gastvrijheid en deskundigheid. Prachtige zaak met keuze genoeg. Een lust voor het oog. Wij komen graag terug!
Rob S.
Hanolux is 'the place 2 be' voor luxe tuinmeubelen en vooral ook een top na-service! Het team van Hanolux is super professioneel en klantvriendelijk; ze denken met u mee en vangen u niet met de kleine lettertjes. Wat voor hen telt, is een optimaal tevreden klant en als het moet is, nemen ze zonder boe of bah een verkeerde keuze terug. Bedankt Hanolux; wij zijn en blijven graag nog vele jaren klant ;-)
I. De Roovere
Alles voor de buitenkeuken.
M. Semil
